[37] Se projeter dans une étape de changement pour sa préparation à la retraite

Agriculteurs réfléchissant à leur arrêt d'activité professionnelle

Aucun

Préparer un nouveau sens à sa vie. Comprendre le sens de cette étape de vie, lié aux changements. Anticiper ces changements de vie par une réflexion sur ces étapes nouvelles : professionnelle et personnelle. Restructurer sa vie relationnelle. Savoir bien se positionner par rapport à sa transmission. Piloter ce changement de vie. Savoir garder et entretenir sa forme physique. Rendre positif ce passage.

• Préparation : Un temps de bilan ; Indication de ses priorités ; Apports d’outils pour diminuer le stress de cette étape.
• Vivre sa retraite : L’importance du positionnement et des besoins dans ces changements de vie ; La mise en place de moyens pour s’organiser dans sa nouvelle vie ; Les espaces du changement, comment bien se positionner ; Pertes et ressources pour faire face aux changements.
• Réévaluer ses relations : Les moyens pour créer de nouvelles rencontres ; Savoir utiliser son temps libre pour passer d’un temps prévu et organisé à un temps responsable.
• Vie personnelle, familiale et sociale : Respect de ses rôles et espace dans sa vie familiale ; La nouvelle étape dans la vie du couple ; Savoir se réaliser dans le but d’un bien-être personnel ; Apprendre à réévaluer ses objectifs ; Entretenir et garder sa forme, se donner les moyens pour pratiquer une activité.
•   Construire un nouveau projet de vie : La réflexion autour des projets personnels et/ou à deux : loisirs, bénévolat etc ; Perspectives et vision vers cette nouvelle étape de vie ; Découverte de ses potentiels ; Se donner les moyens pour pratiquer une activité.

Apports théoriques et méthodiques. Travail d'implication personnelle, d'expression et d'échanges. Réflexions et travaux réalisés à partir de situations professionnelles, jeu de rôles. Recherche d'options et/ou de solutions adaptées.

Quizz.

• 98 € pour un contributeur Vivea (être à jour de ses cotisations MSA et sous réserve des conditions de prise en charge)
• 440 € pour un salarié agricole (possibilité de remboursement à hauteur de 50% si l’employeur en fait la demande auprès d’OCAPIAT avant la formation et selon les fonds disponibles)
• 440€ autre public*

(*demande de prise en charge par OCAPIAT ou votre OPCO).